Сколько стоит в яблоках
Ответ: 95
Яблоки — отличный вариант перекуса, потому что они относительно низкокалорийны и очень доступны по цене.
Красное яблоко среднего размера содержит 125 калорий, а большое красное яблоко содержит 153 калории.
Одна чайная ложка яблочного джема содержит 11.4 калории, а одна чашка сушеных яблок — 209 калорий.
Это означает, что даже с добавленной стоимостью сушеных яблок все еще можно съесть здоровую, низкокалорийную закуску, не нарушая банк.
Таким образом, яблоки могут стать отличным способом сэкономить деньги и насладиться вкусной, богатой питательными веществами закуской.
