Эффективность дриблинга в баскетболе от
Ответ: Стою - хожу - бегу.
يعد أداء التنطيط في كرة السلة احدى المهارات الأساسية التي على اللاعبين اتقانها، فهو المهارة الرئيسية التي يتم الاعتماد عليها لتحريك الكرة في الملعب.
يعتبر مسك الكرة وتمريرها والتصويب بأنواعه والتنطيط من أهم المهارات الأساسية التي تساهم في تقدّم اللاعب في اداء مهارات لعبة كرة السلة.
عند تعلم التنطيط، يجب على اللاعبين أولاً استقامة ذراع المصوبة أمامها وتمديد ركبتيهما، ثم ثني الركبتين قليلاً للمساعدة في قوة دفع الكرة للسلة.
ويمكن للاعب التقدم بالكرة إلى الأمام عن طريق تنطيطها على أرض الملعب.
وبتطبيق التدريبات اللازمة، يمكن للاعبين تحسين أدائهم في التنطيط واكتساب المهارة اللازمة لتحريك الكرة بمهارة وتقديم أداء استثنائي في المباريات.
