Диапазоны частоты сердечных сокращений спортсменов высокой физической подготовки
Ответ: 28 - 40.
Частота сердечных сокращений у хорошо подготовленных спортсменов колеблется в пределах 28-40 ударов в минуту, что указывает на хорошую реакцию на физическую нагрузку. Сердце является одним из важнейших органов в организме, поскольку оно перекачивает кровь и снабжает органы кислородом, необходимым для правильного функционирования. Для спортсмена с хорошей физической подготовкой характерно регулярное и низкое сердцебиение, что улучшает его спортивные результаты и сохраняет общее состояние здоровья. Поэтому всегда рекомендуется регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, чтобы поддерживать здоровье сердца и тела.
