Фастфуд — одна из причин ожирения

Фаст-фуд связан с ожирением: исследование показало, что частое употребление фаст-фуда связано с более высоким индексом массы тела (ИМТ). Фаст-фуд также может способствовать увеличению веса при употреблении в больших количествах, что приводит к повышенному риску ожирения. Однако употребление фаст-фуда само по себе не является единственной причиной ожирения; Физическая активность, генетика и другие факторы образа жизни также являются частью уравнения. Здоровое питание и регулярная физическая активность являются ключом к поддержанию здорового веса и предотвращению ожирения.